안구건조증 건조증, 이렇게 해결하세요! 원인, 증상, 치료 및 예방법 완벽 가이드

안구 건조증: 원인, 증상, 치료 및 예방

안구 건조증은 눈의 표면을 촉촉하게 유지하는 눈물의 양이나 질이 감소하여 발생하는 질환입니다. 흔한 증상으로는 눈의 건조감, 가려움, 자극감, 흐릿한 시야, 피로감, 이물감 느낌, 눈물 흐름 증가 등이 있습니다.

 

안구건조증 원인

• 환경적 요인: 건조한 공기, 컴퓨터나 스마트폰 사용, 에어컨 또는 히터 사용, 바람
• 의학적 질환: 류마티스 관절염, 갑상선 질환, 당뇨병, 건선
• 약물: 항히스타민제, 진통제, 항우울제
• 나이: 노화에 따라 눈물 분비량이 감소
• 기타: 콘택트렌즈 착용, 라식 수술

안구건조증 증상

• 눈의 건조감, 가려움, 자극감
• 흐릿한 시야, 피로감
• 이물감 느낌
• 눈물 흐름 증가 (역설적인 증상)
• 눈에 붉은색 또는 분홍색 띠
• 눈꺼풀 딱지
• 눈 깜박임 증가

안구건조증 치료

• 인공 눈물: 증상 완화를 위한 가장 효과적인 치료 방법
• 습도 조절: 가습기를 사용하거나 습도가 높은 환경에서 시간을 보내기
• 컴퓨터 사용 제한: 컴퓨터 사용 시간을 줄이고, 자주 휴식을 취하기
• 콘택트렌즈 제한: 콘택트렌즈 착용 시간을 줄이고, 안경을 착용하기
• 눈꺼풀 위생: 따뜻한 물로 눈꺼풀을 깨끗하게 닦아내기
• 약물 치료: 심각한 경우, 약물 치료가 필요할 수 있음

안구건조증 예방

• 인공 눈물 사용: 예방적인 목적으로 인공 눈물을 사용
• 건강한 생활 습관: 균형 잡힌 식단 섭취, 충분한 수면, 규칙적인 운동
• 흡연 금지: 흡연은 눈 건조증을 악화시킬 수 있음
• 자외선 차단: 자외선 차단 안경 착용
• 정기적인 안과 검진: 안구 건조증을 조기에 발견하고 치료

주의 사항

• 증상이 심하거나 지속되는 경우, 안과 전문의를 만나 진단 및 치료를 받아야 합니다.
• 안구 건조증은 다른 질환의 증상일 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 안과 검진이 필요합니다.
• 자가 치료는 위험할 수 있으므로, 반드시 전문의와 상담 후 치료를 진행해야 합니다.

추가 정보

• https://www.ophthalmology.org/
• https://amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseList.do?pageIndex=46&partId=&diseaseKindId=&searchKeyword=

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